Stärke deine Gehirn- Körper- Verbindung
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Aktivierung der Gehirnhälften: Dieses Video konzentriert sich auf die Stimulation beider Gehirnhälften durch das Kreisen der Hand- und Fußgelenke. Es verbessert die Wahrnehmung und fördert das Gleichgewicht
Videolänge: 3:09 Minuten.
Im ersten Teil des Videos liegt der Schwerpunkt auf der Dehnung und Koordination der Augen mit den Armen. Der zweite Teil führt dann den gesamten Körper in die Dehnung ein, wobei alle Bewegungen synchronisiert werden.
Videolänge: 6:41 Minuten
Diese besondere Atemübung fördert durch die spezifische Fingerhaltung den harmonischen Ausgleich, Ruhe und Entspannung im ganzen Körper. Yang- und Yin-Energien werden dabei ausbalanciert und ins Gleichgewicht gebracht.
Videolänge: 9:39 Minuten
Neuro QI Gong wurde von mir als Gründer- und Trainerin entwickelt, um dich in verschiedenen Bereichen deiner Gesundheit zu unterstützen. Von Stressbewältigung und Bewegungseinschränkungen bis hin zum emotionalen Gleichgewicht und verbesserter Konzentration - alles ist möglich. Durch mein Training stärkst du dein Selbstbewusstsein und deine Selbstbestimmung. Ganzheitliche und präventive Gesundheit stehen im Mittelpunkt, um deine Lebensqualität zu verstärken. Mein Ziel ist es, dass du "das glückliche & gesunde Du" erreichst. Lass uns gemeinsam an dein Wohlbefinden steigern.
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